Je hebt vast wel eens gehoord dat vitamines C en E populaire ingrediënten zijn in huidverzorging en voor de algemene gezondheid. En dat klopt ook: deze vitamines zijn een waardevolle toevoeging aan je skincare-routine omdat ze de reparatie, ontwikkeling en groei van je huid stimuleren. In dit artikel bespreken we de voordelen van deze vitamines, wie ze zou moeten gebruiken en wie beter kan oppassen.
Vitamine C heeft verschillende voordelen voor je huid. Allereerst egaliseert en verheldert het je huidtint door de productie van melanine (de donkere pigmentvlekken) te remmen. Hierdoor verminderen donkere vlekjes zichtbaar. Daarnaast ondersteunt vitamine C het natuurlijke herstelproces van de huid door de aanmaak van nieuwe huidcellen te bevorderen. Ook stimuleert het de productie van collageen en verwijdert het beschadigde huidcellen. Je hoeft niet bang te zijn dat je huid uitdroogt, want vitamine C verhoogt de productie van barrière-lipiden, dit zijn natuurlijke vetten die je huid beschermen tegen schade door de zon.
Vitamine E biedt ook veel voordelen. Het is een krachtige antioxidant die je huidcellen beschermt tegen vrije radicalen en schade door UV-straling. Voor een gevoelige huid die roodheid of irritatie vertoont, kan vitamine E helpen om de huid te kalmeren en te herstellen. Daarnaast bevordert het de aanmaak van nieuwe huidcellen en de vernieuwing van oude cellen.
Wanneer je vitamine C en E samen gebruikt, stimuleren ze de aanmaak van collageen en ondersteunen ze de natuurlijke beschermlaag van de huid. Ze beschermen beiden tegen UV-schade, rimpels en fijne lijntjes. Samen versterken ze elkaars werking, wat resulteert in een gezonde en stralende huid.
Hoewel vitamines C en E veel voordelen bieden, is het belangrijk om te weten met welke ingrediënten je ze wel en niet kunt combineren. Ingrediënten zoals SPF, melkzuur (lactic acid) en hyaluronzuur kunnen prima samen met vitamines C en E worden gebruikt. Vermijd echter het combineren van AHA’s en BHA’s zoals glycolzuur, salicylzuur en ook melkzuur met deze vitamines.
Kortom: vitamine C en E zijn uitstekende toevoegingen aan je dagelijkse huidverzorging.
Heb je vragen over onze ingrediënten, hun werking of het juiste gebruik? Neem gerust contact met ons op!
Liefs,
Responsible Skincare